Sering Overthinking? Ternyata mengganggu kesehatan, lho! Bagaimana Cara Mengatasinya, Ya?

Kursus online "Sering Overthinking? Ternyata mengganggu kesehatan, lho! Bagaimana Cara Mengatasinya, Ya?" memberikan solusi dan tips praktis untuk membantu Anda mengatasi masalah overthinking. Dalam kursus ini, Anda akan belajar mengenai dampak negatif dari overthinking terhadap kesehatan dan bagaimana cara meminimalisir atau mengatasinya. Anda akan belajar teknik relaksasi dan konsentrasi, serta bagaimana mengatasi pikiran negatif dan membangun keyakinan diri. Kursus ini dirancang untuk membantu Anda memahami dan mengatasi masalah overthinking dan mencapai hidup yang lebih seimbang dan bahagia.

Modul Yang Dipelajari

Gratis